Oleh: Dwi Rahayu
blokTuban.com – Belakangan ini musim flu banyak melanda masyarakat, untuk itu dr Zaidul Akbar membagikan resep herbal untuk mengatasi flu beserta lendir yang menyumbat saluran pernafasan.
Dokter yang konsen dengan pengobatan Jurus Sehat Rasulullah (JSR), dr Zaidul Akbar dengan menggunakan resep ramuan herbal dapat juga menghangatkan tubuh dikala flu menyerang.
Saat musim panas menyengat dapat mengakibatkan tubuh rentan terserang penyakit seperti flu.
baca juga:
Gejala PCOS dan Herbal untuk Mengobati ala dr Zaidul Akbar
Dikutip dari laman CDC, flu adalah penyakit pernapasan menular yang disebabkan oleh virus influenza yang menginfeksi hidung, tenggorokan, dan terkadang paru-paru.
Berdasarkan media sosial instagram dr Zaidul Akbar resep herbal yang harus dipersiapkan diantaranya:
* Kunyit setelunjuk jari
* Jahe 2 jempol
* Lengkuas seukuran telunjuk
* Sereh 2 seukuran jempol
* Daun jeruk sendiri 3 lembar
* Lada hitam 5 butir dihancurin
Cara membuat ramuan ini cukup mudah dengan mengiris tipis atau melembutkan semua herbal menjadi satu dengan 400 ml air.
Semua herbal rimpang tidak perlu dikupas, namun cukup dicuci bersih atau disikat bagian kulit luarnya.
Setelah semua tercampur ramuan herbal dituang dalam wadah untuk dipanaskan dalam api kecil. "Ga usah gede-gede apinya nanti malah ga bagus," tulis dr Zaidul Akbar.
baca juga:
Resep Herbal Kembalikan Staminda dengan Jeruk Nipis dan Jahe
Herbal yang Dipercaya Atasi Saat GERD Kambuh
Usahakan memanaskan ramuan ini dengan api kecil dan diaduk hingga mendidih. Serta alangkah baiknya sambil berdzikir dan dan istighfar.
Ramuan yang telah dibuat dapat diminum saat sudah dingin dan boleh ditambah madu untuk memberikan sedikit rasa manis.
"Boleh ditambahin madu juga biar hidup lebih terasa indah dan nikmat, tapi ya kalo pengen ngerasain hidup sebenarnya minum tawar aja alias asli biar kita merasakan perasaan hidup sejati tanpa rasa rasa yang lain," pesannya.[dwi]
Temukan konten blokTuban.com menarik lainnya di GOOGLE NEWS
