Skip to main content

Category : Pendidikan & Kesehatan


"Ngopi" Sebelum Olahraga Tingkatkan Performa Fisik

Minuman mengandung kafein, terutama kopi, menjadi andalan banyak orang di seluruh dunia untuk meningkatkan performa fisik, terutama dalam hal konsentrasi dan kewaspadaan. Itu sebabnya minum kopi jadi ritual pagi banyak orang. Manfaat ini juga sudah diakui para atlet dan peneliti.

Cara Atasi Trauma Persekusi

Peristiwa persekusi kini tengah menjadi sorotan publik. Pemburuan yang dilakukan terhadap seseorang atau kelompok secara sewenang-wenang itu menyasar pihak tertentu. Salah satu kasus yang terbaru adalah menimpa remaja, M (15) di Jakarta Timur.

PPDB SMP di Tuban Akan Berjalan Serentak

Penerimaan Peserta Didik Baru (PPDB) Sekolah Menengah Pertama (SMP) di Kabupaten Tuban direncanakan akan diberlakukan tes penerimaan bersamaan. Hal ini berbeda dari sebelumnya yang melakukan tes hingga dua kali yang dibagi antara sekolah unggulan dan tidak.

Mengapa Tidur Siang Baik untuk Anda?

Tidur siang disebut bisa membuat Anda sulit terlelap di malam hari. Namun bila Anda melakukannya dalam waktu yang tepat, tidur siang justru bisa mengembalikan tenaga dan konsentrasi sepanjang hari. Oleh karenanya ini menjadi salah satu cara menghadapi hari yang melelahkan.

Ramadhan Bisa Jadi Momen untuk Berhenti Merokok

Berhenti merokok memang tidak semudah membalik telapak tangan. Namun, dengan tekad yang kuat, melepaskan diri dari ketergantungan nikotin bisa dilakukan. Momen puasa di bulan Ramadhan bisa jadi waktu yang pas untuk berhenti merokok.

Mengapa Ada Lagu yang Lama "Menempel di Kepala?"

Setiap orang mungkin pernah mengalami sindrom lagu yang "menempel lama di kepala". Biasanya itu adalah lagu yang sedang populer dan sering diputar di radio atau televisi. Lagu itu pun akan terngiang-ngiang terus.

Studi: Hati-hati, Malas Ternyata Bisa Menular

Apakah Anda punya teman atau rekan kerja yang malas? Bila ya, Anda harus berhati-hati untuk tidak terlalu dekat dengan mereka. Sebab, penelitian baru saja menemukan bahwa kemalasan ternyata bisa menular.

Catatan Ramadan di Bumi Wali

Tradisi Pasan, Ngaji Tabaruk Di Bulan Ramadan (Bagian 1)

Ngaji pasan menjadi satu diantara aktivitas khusus yang ditemui ketika Ramadan. Istilah pasan dipergunakan untuk menyebut tradisi santri yang mengaji di pondok pesantren khusus di bulan puasa. Santri pasan, datang khusus ketika puasa, berbeda dengan santri mukim yang menetap di pondok pesantren.