Kalsium berguna untuk membangun tulang dan gigi yang kuat, juga memastikan agar otot, sel dan saraf Anda berfungsi sebagaimana mestinya. Orang dewasa memerlukan 1.000 mg kalsium perhari atau setara dengan dua gelas susu.
Kini di pasaran, sudah mulai banyak produk susu bukan susu sapi. Mana yang terbaik dan paling cocok dengan lidah Anda? Baca dulu petunjuknya di sini. Sebelumnya, kita tinjau dulu mengenai susu sapi.
Olahan susu sapi segar yang menyehatkan ditambah sentuhan inovasi, menambah daya tarik sendiri. Selain terkenal akan seabrek kasiatnya, dibalut dengan kemasan menarik semakin memikat masyarakat untuk mencicipinya.
Memberi susu sapi kepada bayi, kerap menjadi pilihan saat ibu hanya memiliki sedikit kesempatan untuk menyusui buah hatinya.
