Category : Tag: Puasa

Gawat, Puasa Tapi Berat Badan Malah Naik!

Segelas es teh manis berwarna kecoklatan dengan bulir-bulir air membasahi gelas terlihat begitu menyegarkan, pas untuk berbuka puasa. Terbayang, saat minuman itu mengalir masuk ke mulut, manisnya membuat lidah ketagihan. Kerongkongan yang seharian kering kerontang tiba-tiba basah dan segar.

Puasa, Nenek 9 Cicit Semangat Panen Cabai

Meskipun puasa, namun tidak menghalangi nenek Darsih (75) memanen cabainya seorang diri di bawah terik matahari. Meskipun begitu dengan tangan yang telah keriput, dan tenaga yang tidak seperti dulu lagi, nenek yang memiliki sembilan buyud tersebut dengan telaten memetik cabainya yang siap panen satu per satu.

Perbanyak Protein agar Puasa Kuat Seharian

Sering dilanda rasa lapar sebelum jam buka puasa? Coba ubah menu sahur Anda dengan memperbanyak asupan protein.

Pertengahan Puasa, Pedagang Buah Sepi Pembeli

Memasuki pertengahan bulan puasa, pedagang buah yang berada di Kecamatan Parengan, Kabupaten Tuban mengeluhkan sepinya pembeli. Perbandingannya memasuki pertengahan bulan puasa saat ini adalah sama dengan hari-hari sebelum bulan puasa, sehingga menyebabkan banyak para pedagang buah yang buka pada awal bulan puasa namun memasuki pertenghan kali ini tidak berjualan lagi.

Inspirasi Sehat ala Kampus Ungu

Ginjal Sehat, Buat Semangat Berpuasa

Banyak manfaat ternyata yang bisa diperoleh saat umat Muslim menjalankan ibadah puasa. Apalagi ketika bulan Ramadan. Sebab, puasa sering dikaitkan dengan proses detoksifikasi atau pengeluaran zat sisa/racun dari dalam tubuh. Apalagi jika dilakukan selama satu bulan penuh, tentu akan sangat baik bagi kesehatan tubuh. Di bulan penuh berkah, umat Muslim yang sudah cukup umur dan mampu dituntut menjalankan puasa dari mulai fajar sampai terbenamnya matahari dikala senja. 

Inspirasi Sehat ala Kampus Ungu

Puasa Sehat Bagi Penderita Maag

<div>Puasa adalah ibadah yang diwajibkan dalam Islam dan mempunyai nilai tersendiri karena pahalanya ditentukan oleh Allah SWT. Dalam ajaran Islam, terdapat dua jenis puasa, yakni yang sunah dan wajib. Untuk puasa Ramadan tergolong wajib bagi Muslim yang telah cukup umur dan tidak berhalangan tetap. Walaupun tergolong wajib, namun banyak orang saat melaksanakan takut karena berbagai alasan, salah satunya sakit maag.</div> &nbsp;

Inspirasi Sehat ala Kampus Ungu

Menyusui yang Tetep Bisa Puasa

Ramadan merupakan bulan yang dinanti-nanti, khususnya bagi umat Muslim. Sebab, di Bulan Ramadan seluruh umat menjalankan puasa. Namun, ada 4 golongan yang mendapat keringanan, mulai orang sakit, musafir, orang yang sangat tua dan pekerja berat, serta ibu hamil dan menyusui.

Inspirasi Sehat ala Kampus Ungu

Puasa yang Menyehatkan Mental

<div>Saat puasa tiba, umat Muslim mulai beramai-ramai menata hidup dan pola berkehidupan mereka. Terutama dari cara keberagamaannya. Banyak hal yang dilakukan, namun pendekatan paling dulu dikedepankan dalam memahami puasa seperti menurut Djamaluddin Ancok (1995:20) adalah dengan menggunakan keimanan. Melalui pendekatan ini, perilaku puasa lebih didasarkan kepada keimanan kepada Allah SWT dan bukan karena alasan lain.</div> &nbsp;

Menunggu Berbuka

Puasanya Anak Kecil, Jangan Dekatkan Makanan

Seorang ibu menangis sesenggukan, meratapi dagangannya yang disita petugas Satpol PP.&nbsp; Gara-garanya ibu tersebut berjualan makanan di warungnya pada siang hari. Satu persatu dagangan dibawa sang petugas. Sayur ditumpahkan ke wadah plastik lalu dibawa. Aneka gorengan juga tak luput dari penyitaan. Seakan-akan gara-gara makanan itulah umat Islam tidak bisa berpuasa sama sekali.