Category : Tag: Sehat

Puasa untuk Umur Lebih Panjang

Kita sering mendengar tentang manfaat mengurangi asupan kalori untuk mendapatkan usia yang lebih panjang. Penelitian memang membuktikan bahwa pengurangan asupan makanan secara drastis bisa memperpanjang usia dua kali lipat pada hewan pengerat, cacing, dan serangga.

Kesehatan Salah Kaprah, Adakah Rasa Bersalah?

Dalam satu minggu ini santer gonjang ganjing kasak kusuk di arena advokasi pangan bayi dan anak internasional yang katanya kena imbas kebijakan politik Amerika.

Bagaimana Mencegah Anak Menggunakan Kata Kasar?

Hampir semua ayah yang memiliki anak berusia di atas dua tahun pernah dikagetkan oleh kata-kata kasar yang keluar dari mulut anaknya, baik dalam konteks bercanda maupun benar-benar menyumpah.

Puluhan Doorprize Meriahkan Jalan Sehat

Jalan sehat berhadiah, dalam rangka Peringatan Hari Pendidikan Nasional (Hardiknas) Tahun 2017, Kelompok Kerja Kepala Sekolah (K3S) se-Kecamatan Montong menyediakan puluhan Doorprize, Sabtu (29/4/2017).

Peringatan Hardiknas 2017

1.500 Siswa SD se-Montong Ikut Jalan Sehat Berhadiah

  Sekitar 1.500 murid Sekolah Dasar (SD) se-Kecamatan Montong, Kabupaten Tuban, mengikuti acara jalan sehat berhadiah dalam rangka memperingati Hari Pendidikan Nasional (Hardiknas) Tahun 2017.

Obesitas Lebih Membahayakan Dibanding Rokok

Kebiasaan merokok merupakan faktor risiko berbagai penyakit, mulai dari gangguan paru sampai ereksi. Namun, kini para ilmuwan menyebutkan bahwa ada yang lebih berbahaya dari rokok, yakni berat badan sangat berlebih.

Alasan Utama Anda Harus Mengurangi Gula

Sebenarnya, gula bukanlah racun yang harus 100 persen dihindari. "Tubuh kita diciptakan dengan sempurna dan dilengkapi dengan sistem untuk mencerna gula," kata penasehat bidang gizi Men's Health, Alan Aragon, M.S.

Inilah Kunci untuk Berhenti Mengeluh

Ada kalanya Anda merasa tidak dapat membantu diri Anda sendiri. Anda kesal karena piring kotor selalu menumpuk di tempat cucian piring, atau rekan kerja yang menjengkelkan yang harus Anda temui setiap hari. Akhirnya, Anda mengalah, menyerah, dan meluapkan semuanya dengan mengeluh.

Media Sosial, untuk Apa?

Tahun lalu dalam kunjungan ke Jepang, saya bertemu dengan seseorang yang sudah agak tua, usianya 60 tahun lebih. Sambil makan malam, obrolan kami masuk ke bahasan soal media sosial. Orang ini tidak punya akun media sosial apapun. Ia heran dengan orang yang main media sosial.