Puasa di Bulan Ramadan Membawa Manfaat Bagi Kesehatan Pembuluh Darah
Terdapat sebuah kesalahpahaman umum yang menganggap puasa melemahkan tubuh. Padahal yang terjadi adalah sebaliknya, justru puasa membawa manfaat bagi kesehatan tubuh.
Terdapat sebuah kesalahpahaman umum yang menganggap puasa melemahkan tubuh. Padahal yang terjadi adalah sebaliknya, justru puasa membawa manfaat bagi kesehatan tubuh.
Peringatan hari Ibu yang jatuh pada tanggal 22 Desember menjadi momentum menghargai hadirnya seorang ibu di bumi ini. Maka dari itu memberikan hadiah adalah salah satu bentuk apresiasi kepada sosok ibu yang telah menebar kasih sayang selama ini.
Penelitian menunjukkan bahwa masalah kesehatan mental pada masa kanak-kanak memiliki risiko kesehatan fisik di masa depan. Studi ini dinyatakan dalam penelitian Jasmin Wertz, seorang peneliti postdoctoral di Duke University di Durham, N.C.
Saat menghadapi hari yang berat di rumah maupun di tempat kerja, wajar jika Anda merasa sedih dari waktu ke waktu. Tapi hal ini tidak sama pada orang yang menghadapi depresi klinis.
Para ahli mengatakan bahwa ada penurunan besar dalam kesejahteraan pribadi dan harga diri remaja perempuan sejak sekitar usia 14 tahun yang dipicu oleh media sosial.
Kurang tidur bisa disebabkan oleh masalah fisik, psikologis dan relasional. Institut Ilmu Saraf dan Psikologi Perilaku California menyelidiki hubungan antara kurang tidur dan emosi amarah.
Hingga kini banyak orangtua yang belum mengizinkan anaknya bermain di luar rumah karena pandemi Covid-19 tak kunjung usai.
Orangtua tidak bisa sepenuhnya mengendalikan tingkah laku anak. Terkadang ada saja tingkah laku anak yang bisa memancing emosi orangtua, bahkan ketika berada di tempat umum.
Merasa bad mood atau bahkan emosi adalah hal yang normal, setiap orang pasti pernah merasakan hal demikian. Namun penting sekali untuk menghadapi keadaan itu dengan positif. Kalau kita terus menuruti suasana hati yang kurang baik, malah akan berpengaruh pada semangat kita dalam beraktivitas.