Category : Tag: Fa

Agar Efektif, Wanita Harus Lakukan Kegel "Ribuan" Kali

Senam kegel atau penguatan otot dasar panggul seringkali dilakukan seorang wanita, biasanya setelah melahirkan atau ketika usia lanjut. Otot dasar panggul yang kencang bukan hanya dibutuhkan untuk hubungan seksual, tapi juga kesehatan secara umum. Tak hanya dianjurkan bagi ibu yang baru melahirkan atau wanita usia lanjut, kegel juga dianjurkan bagi wanita yang menderita kesulitan menahan buang air kecil.

#bT60Detik

Muda-Mudi Mesum di Tempat Umum

Perbaikan dan Penambahan Fasilitas di Wahana Wisata Pantai Boom Disalahgunakan.

Guru MA Al Falah: KM Siswa yang Rajin dan Aktif

Meninggalnya salah satu siswa MA Alfalah Bangilan akibat Kecelakaan Lalu Lintas (Laka Lantas), membuat keluarga besar sekolah tersebut berduka. Sebab, korban berinisial KM (16) termasuk siswa yang rajin dan aktif.

Selain Menyegarkan, Ini Manfaat Teh yang Wajib Diketahui

 Selain air putih, kamu pasti sering, atau paling tidak pernah mengonsumsi teh. Bukan sembarang minuman, teh tentunya memiliki banyak manfaat tergantung dari jenisnya. Namun, apa saja manfaat teh dan mengapa teh mengambil peranan yang cukup penting pada kesehatan kita?.

Berat Badan Naik? Mungkin Ada Kaitannya dengan Pola Tidur Anda

 Kurang tidur dapat menyebabkan stres, kenaikan berat badan, tekanan darah tinggi, resistensi insulin, diabetes tipe 2, dan penyakit kardiovaskular. Penelitian menunjukkan bahwa tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari adalah gaya hidup yang lebih sehat.

Lolos Seleksi Pendamping Program BSPS, PRKP Tuban Harap Langsung Aktif

Kepala Bidang (Kabid) Perumahan dan Pemukiman, Dinas Perumahan Rakyat dan Kawasan Pemukiman (PRKP) Kabupaten Tuban Agung Prasetiya Mayangkara berharap, peserta yang lolos seleksi Tenaga Koordinator Fasilitator (KORFAS) dan Tenaga Fasilitator Lapangan (TFL) program Bantuan Stimulan Perumahan Swadaya (BSPS) 2018 bisa langsung beraksi.

PAC Fatayat Soko Raup Jutaan Rupiah Selama Tiga Malam

Pengurus Anak Cabang (PAC) Fatayat Nahdlatul Ulama (NU) Kecamatan Soko, Tuban mendapat berkah dengan adanya expo produk unggulan di lapangan kecamatan setempat. Dalam kegiatan Gebyar Kemerdekaan ini, setiap hari hampir Rp2 juta bisa didapat dari hasil usaha.

Piala Indonesia

Kalah 0-2 Dari Persegres, Persatu Gugur

Tim Persatu Tuban dipaksa menelan pil pahit di babak 128 besar piala Indonesia 2018. Pasalnya tim kebanggaan Ronggomania ini harus bertekuk lutut setelah dibobol gawangnya dua kali tanpa balas oleh Persegres Gresik United pada pertandingan kemarin, Sabtu (30/6/2018) di kandang sendiri.

Tingkatkan Fasilitas, Pemdes Ngrejeng Bangun Halaman Gunung Rengit

Demi meningkatkan fasilitas umum yang ada di lokasi Wisata Religi Gunung Rengit, Pemerintah Desa (Pemdes) Ngrejeng, Kecamatan Grabagan melakukan perbaikan yang difokuskan pada halaman parkir wisata tersebut.