12 Alasan Mengapa Rasa Lapar Selalu Muncul
Rasa lapar adalah cara alamiah yang digunakan oleh tubuh untuk menyampaikan isyarat badan membutuhkan "bahan bakar" lebih.
Category : Tag: Didik
Pentingnya Dekat dengan Alam Sejak Usia Dini
Bahkan, riset tahun lalu dengan peneliti yang sama mengungkapkan paparan ruang hijau berkorelasi dengan perubahan struktural otak anak yang sedang berkembang.
Manajemen Penyimpanan Makanan Bayi Saat Perjalanan Mudik
Menikmati liburan atau pun mudik bersama bayi memang perlu banyak persiapan. Salah satunya adalah menyiapkan makanan pendamping ASI (MPASI).
Sadarilah, 10 Alasan untuk Lebih Banyak Berpelukan
Pernahkah kamu mengalami hari yang sedemikian sibuk, hingga kontak fisik dengan orang yang kamu kasihi pun terasa terputus.
Ada Riwayat Keluarga dengan Penyakit Jantung? Lakukan Ini...
Faktor genetik juga mempengaruhi risiko seseorang untuk menderita penyakit tertentu, termasuk penyakit kardiovaskular. Namun, menurut dokter jantung Sapna Legha, banyak faktor lain yang berperan besar dalam menjaga kesehatan jantung.
Selain Makanan, Ini Faktor yang Pengaruhi Pencernaan
Apa yang kita makan memang berdampak pada pencernaan dan cara kerja usus kita. Namun, ada faktor-faktor selain makanan yang juga membahayakan kesehatan usus kita.
3 Kegiatan Ini Bisa Bikin Puasa di Rumah Makin Seru
Selama 30 hari pada bulan Ramadhan, pasti ada momen di mana Anda berpuasa penuh di rumah bersama keluarga tercinta. Biasanya, hal tersebut dilakukan pada akhir pekan atau masa cuti bersama tiba.
Tenangkan Diri di Bulan Puasa dengan Lakukan Meditasi
Banyak hal yang dapat membuat orang menjadi stres, mulai dari berbagai persoalan pekerjaan hingga masalah pribadi. Bertepatan dengan bulan Ramadhan ini, ada baiknya untuk belajar menenangkan diri agar tidak stres dengan cara menahan nafsu, mengendalikan emosi dan banyak bersyukur.
4 Cara Supaya Kamu Enggak Mager Waktu Puasa
Iya, ngerti kok. Menahan lapar dan haus seharian itu benar-benar bikin badanmu lemas. Rasanya ingin seharian tidur-tiduran saja di tempat tidur, sambil binge-watching serial Netflix, atau iseng stalk feed Instagram artis.
Ini Lama Waktu Olahraga Ideal Bagi Anda yang Duduk di Kantor Seharian
Tahukah Anda kebiasaan duduk selama berjam-jam di kantor dapat membahayakan kesehatan tubuh? Riset yang dilakukan oleh Journal of the American College of Cardiology kepada 149.077 laki-laki dan perempuan menemukan bahwa orang yang sering duduk seharian di kantor dan minim melakukan gerakan, berisiko lebih tinggi terkena kematian akibat penyakit kardiovaskuler seperti jantung, hipertensi, hingga stroke.