Semua orang mendambakan bangun pagi dengan badan terasa bugar. Namun sayang, yang sering terjadi justru kebalikannya. Alih-alih bangun tidur dalam kondisi yang segar, kamu mungkin malah mengeluhkan pegal linu di sekujur tubuh.
Screening kesehatan dan bakti sosial yang dilakukan oleh DPD Persatuan Perawat Nasional Indonesia (PPNI) Kabupaten Tuban di area terdampak banjir Desa Karangtinoto, Kecamatan Rengel sore tadi, Senin (26/2/2018) rupanya banyak mendatangkan masyarakat yang pada umumnya lanjut usia (lansia).
Tak peduli seempuk atau senyaman apa pun kursi yang ditempati di kantor, rasa pegal pasti datang menyerang setelah duduk seharian di depan layar komputer. Keram leher, bahu pegal, atau kaki kesemutan, misalnya, bisa kerap hinggap.
