Skip to main content

Category : Tag: Kesehatan


Tak Perlu Dihindari, Stres Bisa Dikelola

Stres menandai seseorang bahwa dia hidup. Namun, stres berkepanjangan dan tak tertangani dengan baik justru bisa menimbulkan masalah.

5 Tanda Anda Berada dalam Pernikahan Tanpa Cinta

Barangkali tak ada yang bisa menandingi rasanya jatuh cinta secara mendalam dengan seseorang. Apalagi jika cinta kita tak bertepuk sebelah tangan dan berujung ke pelaminan.

Tidur Cukup Solusi Atasi Rasa Sepi

Tidur yang cukup adalah kunci bagi kesehatan fisik dan mental yang baik. Lebih jauh lagi, sebuah riset terbaru membuktikan, tidur yang cukup juga penting untuk kehidupan sosial.

Kenapa Banyak Orang Indonesia yang Kena Diabetes?

Menurut hasil penelitian Riskesdas (Riset Kesehatan Dasar) dari Kementerian Kesehatan Indonesia pada tahun 2013, sekitar 12 juta penduduk Indonesia yang berusia di atas 15 tahun mengalami diabetes tipe 2.

Jadi, Berapa Lama Waktu Ideal Anak Bermain Gawai?

Bagi anak "zaman now", menonton TV atau main gawai hingga berjam-jam sudah bukan hal aneh untuk dilakukan. Beberapa orangtua bahkan tak ragu membolehkan anak main game atau menonton video di perangkat elektronik sebagai “senjata” agar mereka tetap anteng dan tidak rewel.

8 Kebiasaan Orang Sukses di Akhir Pekan

Apa yang biasa kamu lakukan di akhir pekan? <br /><br />Ternyata ada kebiasaan tertentu yang sering dilakukan para orang sukses di akhir pekan. Pakar manajemen waktu, Laura Vanderkam mengungkapkan hal-hal yang bisa dilakukan untuk akhir pekan yang produktif dan restoratif.