Cara Meregangkan Otot Usai Perjalanan Jauh dan Banyak Aktivitas
Setelah menempuh perjalanan jauh atau melakukan banyak aktivitas bisa membuat tubuh terasa pegal. Rasa pegal itu disebabkan oleh menegangnya otot-otot di tubuh terutama bagi yang jarang melakukan olahraga.