Reporter: -
blokTuban.com - Memiliki cinta sejati dalam hidup yang sesungguhnya, tentu tak seperti yang terjadi dalam film-film romantis. Namun, bukan berarti kita tak bisa memilikinya.
Trina Leckie, pakar asmara, mengatakan ada beberapa cara untuk memwujudkan cinta sejati dalam hidup.
Leckie mengatakan, saat kita belum menemukan pasangan, sangat penting menempatkan diri terlebih dahulu.
Kita perlu merawat diri sendiri, dan merenungkan apa yang ingin dilakukan untuk hubungan asmara kita nantinya.
Pelatih kehidupan bernama Nina Rubin juga mengatakan, sangat penting untuk menjaga semua aspek kehidupan sesuai apa yang kita inginkan dalam pikiran.
Misalnya, jika kita siap untuk mencari cinta, pertimbangkan memberi tahu teman dan keluarga apa yang kita inginkan.
Ini bisa membantu menormalkan keinginan yang rentan, sekaligus meningkatkan kepercayaan diri.
Nah, bagi kalian yang ingin mendapatkan cinta sejati, berikut tips yang bisa diperhatikan.
1. Kosongkan ruang sekitar
Menurut Leckie, kita memiliki lebih banyak pikiran positif dan merasa lebih mengendalikan hidup, ketika kita merasa baik-baik saja dengan lingkungan.
Dia merekomendasikan langkah pertama untuk mewujudkan sesuatu dalam hidup kita adalah dengan memulainya dari ruang fisik di sekitar kita.
Ini berarti membersihkan, mengatur, dan menata area seperti rumah, mobil, kantor, dan bahkan dompet kita.
Menurut dia, membereskan ruangan pribadi secara fisik memberi tempat untuk apa yang kita inginkan di masa depan.
"Kamu harus merasa baik untuk percaya bahwa hal-hal yang baik, seperti cinta, bisa datang ke dalam hidupmu," ucapnya,
Merasa baik pada ruang yang kita huni bisa menjadi awal yang baik untuk kehidupan.
2. Lakukan aktivitas kreatif untuk merencanakan tujuan
Untuk mewujudkan sesuatu ke dalam hidup, Rubin mengatakan, kita harus memiliki gagasan yang jelas, dan sepenuhnya mengembangkan apa yang kita inginkan.
Jika berbicara soal cinta sejati, Rubin menyarankan kita untuk memikirkan matang-matang apa makna hidup berpasangan dan bagaimana jalan menuju hubungan ideal.
Untuk menemukan jawabannya, dia menyarankan kita untuk melakukan hal kreatif yang membantu mengidentifikasi apa yang kita inginkan dari cinta sejati.
Leckie menyarankan kita untuk melakukan visualisasi dengan cara berikut.
- Buatlah papan visi dengan menyusun gambar, adegan dari film, kutipan, puisi, dan benda-benda berwarna-warni yang menginspirasi kita.
-Tulislah tentang apa yang kita inginkan dari pasangan dan apa yang kita cari ketika cinta datang.
- Tuliskan narasi tentang hari yang ideal di masa depan.
3. Praktikan rasa syukur dan mindfulness
Lebih jauh, Leckie menyarankan kita agar menunjukkan rasa syukur setiap hari untuk semua yang sudah kita miliki.
Ketika ingin mewujudkan sesuatu yang benar-benar indah seperti cinta, ada gunanya untuk memeriksa apa yang terjadi saat ini.
Untuk itu, Leckie menyarankan agar kita berlatih bersyukur setiap hari.
Dengan melakukan ini, kata Leckie, kita meluangkan waktu untuk menyuarakan energi baik ke dalam kehidupan kita saat ini.
Ini dapat membantu untuk mengundang lebih banyak hal baik dalam hidup kita.
"Hiduplah di masa sekarang dan bersyukur atas saat ini," kata dia.
Leckie menjelaskan, dengan bersyukur dan percaya jika kita layak untuk hal baik, kita berpeluang besar untuk menangkap banyak hal baik yang datang untuk kita, termasuk cinta sejati.
4. Lihat hal-hal luar biasa untuk dibawa ke dalam hubungan
Rubin menyarankan agar kita membuat daftar apa yang akan kita bawa ke dalam hubungan.
Dengan menghargai diri sendiri dan memperhatikan hal-hal hebat yang kita catat, kita akan merasa lebih siap ketika peluang untuk membina hubungan muncul.
Leckie mengatakan, dengan mengenali nilai dan hal berharga dalam diri, kecil kemungkinan kita untuk menjalin hubungan dengan orang yang egois atau beracun.
Asalkan kita yakin jika kita layak mendapatkan cinta sejati, kita pasti bisa mendapatkannya.
5. Lakukan perawatan diri secara teratur
Cara lain untuk mendatangkan cinta sejati dalam hidup, menurut Rubin, adalah dengan melakukan perawatan untuk diri sendiri.
Terutama untuk para wanita, Rubin merekomendasikan untuk melakukan perawatan bersandar pada femintas dan rital yang terkait dengan perawatan tubuh.
Misalnya, mencuci rambut, melakukan rutinitas perawatan kulit, mengecat kuku, atau merias wajah dapat menjadi praktik perawatan yang sesungguhnya.
Pilih salah satu perawatan tersebut sebagai ritual menghormati diri sendiri. Berendam dalam air garam Epsom juga membuat tubuh rileks, segar, dan bersinar.
Menurut Rubin, melakukan hal-hal ini memang tidak akan otomatis membuat seseorang jatuh hati kepada kita.
Tapi, merawat diri sendiri dapat memastikan kita merasa kembali berenergi dan sehat.
Saat kita merasa dalam kondisi terbaik, kita dapat memproyeksikan energi positif yang menular ke banyak orang.
6. Visualisasikan keinginan kita
Visualisasi adalah alat yang ampuh.
Leckie menyarankan kita meluangkan beberapa menit setiap hari - idealnya sebelum tertidur, untuk memvisualisasikan bagaimana rasanya memiliki kehidupan yang ideal.
"Ini akan termasuk membayangkan di mana kita berada, dengan siapa kita bersama, apa yang kita lakukan," kata Leckie.
Dia menyarankan agar kita berlatih sesuatu seperti ini untuk memantapkan apa yang kita cari dan menerima kenyataan bahwa kita pantas mendapatkannya.
"Kita harus percaya ini bisa menjadi realitas dalam hidup kita. Jika kita tidak percaya itu mungki terjadi," ucapnya.
Ia juga menayrannkan kita agar selalu mengembangkan pola pikir positif di semua bidang kehidupan kita.
Percaya, kita layak akan cinta sejati dan mencoba untuk mewujudkannya akan memberi kekuatan tinggi. Untuk itu, kita harus bersemangat dan pantang menyerah dalam meraihnya.
*Sumber: kompas.com
.jpg)
