Skip to main content

Category : Tag: Tips


6 Sebab Berat Badan Anda Tak Kunjung Turun

Membuat jurnal makanan? Sudah dilaksanakan. Olahraga teratur? Juga sudah. Konsumsi serat? Sudah banyak. Tapi, kenapa berat badan tidak bisa turun lagi untuk mencapai berat ideal. Kadang juga, angka di timbangan membingungkan, karena turun naik hanya dalam hitungan hari.

Mendadak Pingsan? Ini 5 Penyebabnya

Pingsan merupakan kehilangan kesadaran secara mendadak yang disebabkan oleh rendahnya aliran darah ke otak. Kondisi ini bisa dialami siapa saja, dan secara umum tidak berbahaya.

Pengkoleksi Sepeda Tua? ini Tips Merawatnya

Hobby mengoleksi sepeda tua berarti berarti berhubungan dengan piranti yang berusia puluhan tahun. Untuk itu, memerlukan perawatan khusus supaya sepeda tua dapat bertahan hingga nanti.

Rajin Menulis Menjaga Ketajaman Otak

Laptop dan aplikasi notebook kini seakan membuat pena dan kertas menjadi tampak “antik”. Namun, mengetik materi dengan keyboard tidak meningkatkan kemampuan belajar layaknya saat Anda memilih untuk mencatat dengan tangan dan pena.

Cara Mudah Cegah Obesitas pada Balita

Jumlah anak balita yang mengalami kelebihan berat badan atau obesitas meningkat drastis sebesar 10 juta anak di seluruh dunia sejak tahun 1990. Anak yang dibiarkan mengalami obesitas di usia kurang dari 5 tahun, berpotensi mengalami penurunan kualitas hidup akibat risiko kesehatan jangka panjang, lapor WHO.

Tips Berlari Menurut Ahli Gizi dan Pelari Veteran

Bagi kita yang tidak memiliki masalah kesehatan, lari memang mudah untuk dilakukan. Tapi ternyata, olahraga ini juga memiliki berbagai tips agar kita dapat melakukannya dengan baik. Dan tentu mendapatkan hasil yang baik pula.