Mandi, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan
Mandi, seperti Anda tahu, dapat menyegarkan tubuh dan menenangkan pikiran. Selain itu, menurut jurnal Complementary Therapies di Medicine, berendam dalam air hangat setiap hari selama delapan minggu lebih efektif meredakan kecemasan daripada obat resep. Berikut 5 alasan lain mengapa Anda wajib: