Skip to main content

Category : Tag: Kolesterol


Simak, Tips Aman Santap Makanan Berkolesterol

Banyak orang terbayang-bayang dengan kolesterol di balik kegemaran makan mereka. Padahal, sebetulnya kolesterol tetap dibutuhkan oleh tubuh. Hanya saja, jangan mengkonsumsi makanan berkolesterol terlalu berlebihan. 

Dua Sayuran ini Bantu Turunkan Kolesterol dan Hipertensi

Mengkonsumsi daging terlebih sapi dan kambing dalam jumlah banyak menjadi momok bagi penderita tekanan darah tinggi dan kolesterol. Namun, hal demikian dapat disiasati dengan mengkonsumsi mentimun dan selederi setelah mengkonsumsi daging.