Awas, Ada Risiko Kafein Berlebih dalam Minuman Anak
Mungkin seorang ibu tidak pernah memberikan kopi untuk anaknya. Tetapi, minuman lain yang sering diminum anak, kemungkinan mengandung kafein.
Mungkin seorang ibu tidak pernah memberikan kopi untuk anaknya. Tetapi, minuman lain yang sering diminum anak, kemungkinan mengandung kafein.
Anda sedang sibuk bekerja sambil menikmati kopi. Tak sadar, tangan Anda bergetar saat menyeka keringat dari wajah Anda. Ada apa? Apakah Anda terlalu banyak minum kopi?
Kafein merupakan zat yang secara alami bisa kita temukan dalam berberbagai tanaman, termasuk biji kopi dan daun teh. Kola dan kakao juga mengandung kafein.
Perlahan tapi pasti, semakin banyak orang-orang sukses yang yakin dan juga merasakan manfaat tidur siang.