Kebanyakan orang menyebut masa kehamilan dan menyusui sebagai masa "makan berdua" sehingga ibu hamil dan menyusui mudah sekali merasakan lapar. Untuk itulah, bukan hanya menambah jumlah asupan, tapi juga ragam dan kualitas makanan harus diperhatikan, terutama kandungan gizinya.
Mungkin Anda bekerja 10 jam sehari. Kemudian harus menempuh kemacetan lalu-lintas setiap hari. Sampai rumah, Anda masih harus menyapu, mengepel, menyiapkan makan malam, memeriksa PR anak dan bertukar cerita dengan anggota keluarga.
Air dingin telah lama digunakan sebagai salah satu terapi untuk cedera otot. Manfaat lainnya adalah membantu penurunan berat badan dan menyegarkan kulit. Ada juga bukti lain yang mengatakan, bahwa air dingin dapat membantu kesehatan mental.
Selain pengaturan pola makan dan konsumsi obat, pasien diabetes (diabetes) juga perlu memonitor kadar glukosa secara teratur untuk mengendalikan gula darahnya.
Selama beberapa tahun terakhir, penelitian demi penelitian telah menemukan bahwa reputasi negatif tentang kopi sudah tak berlaku lagi. Dengan catatan, kopi yang Anda nikmati ialah kopi hitam, bukan kopi dengan kandungan susu, krim, atau gula yang banyak.
Orang yang bermain musik tidak hanya memiliki IQ yang lebih tinggi, tapi juga memiliki kemampuan memecahkan masalah yang lebih baik, dan lebih bisa multitasking daripada yang tidak bermain musik.
Makan segenggam kacang sebanyak lima kali per minggu dapat mengurangi peradangan dalam tubuh, yaitu kondisi yang memberikan kontribusi terhadap berkembangnya penyakit jantung, diabetes dan banyak penyakit kronis lainnya, kata penulis studi di AS baru-baru ini.
Meski dibutuhkan dalam jumlah sedikit, mineral sangat penting bagi kesehatan manusia. Dokter Ulul Albab, SpOG dari Ikatan Dokter Indonesia (IDI) mengatakan, mineral bekerja sebagai kofaktor dan katalisator kerja organ-organ tubuh manusia.
Lingkungan pertemanan memang berpengaruh besar pada kehidupan kita, tak terkecuali dalam hal motivasi untuk menurunkan berat badan.
Hidrosefalus, pembesaran kepala karena kelebihan cairan di rongga otak, diderita sekitar 1 dari 500 anak. Penyakit ini bisa dideteksi sejak bayi masih dalam kandungan.
