Skip to main content

Category : Pendidikan & Kesehatan


Yang Terjadi pada Tubuh jika Mandi Air Dingin Seminggu

Air dingin telah lama digunakan sebagai salah satu terapi untuk cedera otot. Manfaat lainnya adalah membantu penurunan berat badan dan menyegarkan kulit. Ada juga bukti lain yang mengatakan, bahwa air dingin dapat membantu kesehatan mental.

Rutin Minum Kopi Bantu Redakan Stres hingga Depresi

Selama beberapa tahun terakhir, penelitian demi penelitian telah menemukan bahwa reputasi negatif tentang kopi sudah tak berlaku lagi. Dengan catatan, kopi yang Anda nikmati ialah kopi hitam, bukan kopi dengan kandungan susu, krim, atau gula yang banyak.

Bermain Musik Membuat Lebih Cerdas?

Orang yang bermain musik tidak hanya memiliki IQ yang lebih tinggi, tapi juga memiliki kemampuan memecahkan masalah yang lebih baik, dan lebih bisa multitasking daripada yang tidak bermain musik.

Rutin Konsumsi Kacang Cegah Penyakit Kronis

Makan segenggam kacang sebanyak lima kali per minggu dapat mengurangi peradangan dalam tubuh, yaitu kondisi yang memberikan kontribusi terhadap berkembangnya penyakit jantung, diabetes dan banyak penyakit kronis lainnya, kata penulis studi di AS baru-baru ini.

Peran Vital Mineral untuk Tubuh

Meski dibutuhkan dalam jumlah sedikit, mineral sangat penting bagi kesehatan manusia. Dokter Ulul Albab, SpOG dari Ikatan Dokter Indonesia (IDI) mengatakan, mineral bekerja sebagai kofaktor dan katalisator kerja organ-organ tubuh manusia.

Kerugian Indonesia karena Harga Rokok Terlalu Murah

Polemik wacana kenaikan harga rokok di media sosial terus bergulir. Wacana kenaikan tersebut sebenarnya sudah lama diusulkan, mengingat harga rokok di Indonesia paling murah dibanding negara lain.