Anda mungkin sudah hapal kiat sehat untuk menurunkan berat badan, mulai dari mengurangi asupan kalori, banyak berolahraga, dan memilih makanan yang tepat. Tapi, tahukah Anda bahwa kebiasaan di pagi hari juga berpengaruh pada jarum timbangan?
Ponsel Anda adalah sumber kegembiraan ketika Anda sedang chatting dengan teman-teman. Juga bermanfaat untuk banyak hal lain seperti mengirim email, menjadi alarm agar Anda tak terlambat bangun dan lain sebagainya.
Setelah ASI eksklusif selama 6 bulan, bayi sudah boleh diberikan makanan pendamping ASI untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya. Tapi tentu saja tak semua makanan atau minuman boleh diberikan kepada bayi.
Akhir minggu adalah waktu paling tepat untuk memperbaiki pola tidur Anda, bukan untuk tidur sepuasnya tanpa aturan. Lupakan dulu kewajiban tidur tujuh sampai delapan jam semalam seperti yang direkomendasikan oleh National Sleep Foundation. Itu adalah hitungan rata-rata.
Gaya hidup tidak aktif menjadi penyebab masalah kesehatan di dunia saat ini. Bahkan di Indonesia menurut Riset Kesehatan Dasar tahun 2013, hampir separuh dari keseluruhan populasi masyarakat Indonesia dikategorikan tidak cukup aktif melakukan aktivitas fisik.
Forum Komunikasi Mahasiswa Bojonegoro (FKMB) UIN Sunan Ampel Surabaya, menggelar aksi teaterikal Kresek Abon. Acara tersebut, dilaksanakan di taman Bungkul Surabaya, Kamis (10/11/2016).
Kehilangan orang yang kita cintai memang berat. Di luar perasaan sakit, ternyata patah hati sangat memengaruhi kesehatan. Salah satu efek yang nyata terlihat adalah berat badan bertambah.
Para pria di Kecamatan Bangilan sampai sekarang belum tertarik mengikuti program Keluarga Berencana (KB) dengan vasektomi. Padahal, pemerintah sudah menganjurkan kepada laki-laki juga ikut KB. Realitasnya, hingga saat ini peminatnya masih kurang.
Pernahkah Anda merasa kedinginan, padahal cuaca sedang hangat dan tak seorang pun di dekat Anda yang merasakan dingin seperti Anda? Normalkah ini atau ini pertanda ada yang tak beres dengan sistem tubuh Anda?
Di Kecamatan Bangilan peminat suntik KB dari program Keluarga Berencana (KB) cukup diminati. Pasalnya, suntik KB sebagai salah satu metode kontrasepsi yang biasa digunakan untuk menunda kehamilan ternyata menempati angka tertinggi.
