Skip to main content

Category : Tag: Se


Cara Ampuh Mencegah Tertular Flu dan Batuk

Flu dan batuk sering kali jadi penyakit langganan ketika sudah memasuki musim pancaroba. Dua penyakit ini bisa muncul bersamaan karena ekstra lendir yang diproduksi paru sudah naik hingga ke tenggorokan. Jangan biarkan flu dan batuk sampai menggangggu aktivitas Anda. Yuk, lindungi diri selama pergantian musim ini dengan mengikuti cara-cara mencegah flu di bawah.

Jaga Kebugaran Tubuh, Lansia Tuban Rutin Senam

Olahraga merupakan hal yang penting untuk menjaga kebugaran tubuh, terlebih pada kelompok lansia. Meskipun masih berada di masapPandemi Covid-19, pada Kamis (9/9) kegiatan senam di Gelanggang Olahraga (GOR) Rangga Jaya Anoraga tetap dilaksanakan.

5 Tantangan Ibu Selama 1000 Hari Pertama Kehidupan Anak

Ibu sudah pernah mendengar mengenai 1000 Hari Pertama Kehidupan (HPK)? Disebut periode emas, 1000 HPK dimulai sejak bayi berada dalam kandungan hingga anak berusia dua tahun. Dalam 1000 HPK, ada banyak tantangan yang dihadapi orangtua, khususnya Ibu, agar periode ini berjalan dengan optimal.