Benarkah Berjalan 10.000 Langkah Bisa Menurunkan Berat Badan? Begini Faktanya
Banyak orang percaya dengan gagasan berjalan 10.000 langkah per hari sebagai tujuan kebugaran yang populer di hampir seluruh dunia.
Category : Tag: Se
Inilah Alasan Anda Harus Mandi Minimal 20 Menit setelah Berolahraga
Mandi setelah berolahraga tidak hanya bertujuan untuk membersihkan tubuh dari keringat, tetapi juga membuat otot tubuh lebih rileks.
.jpg)
Kapolres Tuban Tegaskan, Operasi Patuh Semeru 2021 Tidak Ada Penilangan
Kapolres Tuban, AKBP Darman menegaskan, pelaksanaan operasi Patuh Semeru 2021 yang akan berlangsung selama 14 hari kedepan tidak ada penilangan.
Mulai Hari Ini Polisi Gelar Operasi Patuh Semeru 2021
Jajaran Polres Tuban melaksanakan apel gelar pasukan Operasi Patuh Semeru 2021 di lapangan belakang mapolres setempat, Senin (20/9/2021). Apel gelar pasukan tersebut sekaligus menandai dimulainya pelaksanaan Operasi Patuh Semeru yang bakal digelar 14 hari mulai 20 September-3 Oktober 2021.
Termasuk Tertawa, 6 Hal Sederhana Berikut Bisa Bantu Redakan Stres
Stres menyebabkan tubuh melepaskan kortisol dan adrenalin, dua hormon yang membuat Anda lebih waspada. Kondisi ini kemudian akan menegangkan otot dan meningkatkan tekanan darah serta detak jantung Anda.
BPJS Kesehatan Akan Jadi 1 Kelas Standar, Apa Maksudnya?
Pemerintah akan menerapkan kelas standar dalam program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN). Sehingga dengan adanya kelas standar ini, maka sistem kelas 1, 2, dan 3 yang berlaku dalam program BPJS Kesehatan akan dihapuskan.
Mau Anak Tumbuh Tinggi dan Sehat, Coba Terapkan Lima Kebiasaan Berikut
Beberapa faktor mempengaruhi tinggi badan anak Anda, seperti lingkungan, pola makan, dan olahraga. Dari semua kontributor utama, gen Anda dan pasangan menyumbang 60 hingga 80 persen tinggi akhir anak Anda.
Ini Rahasia Warga Sejuwet Tetap Fit dan Jaga Imun
Olahraga sangat penting untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan berenergi, apalagi dimasa pandemi dan PPKM saat ini, Jumat (17/9/2021).
Satu Jam Sembako di Pasar Murah Tuban Ludes
Hanya dalam waktu satu jam, komoditas bahan pokok yang dijual di Pasar Murah oleh Dinas Pertanian dan Ketahanan Pangan Kabupaten Tuban berkolaborasi dengan Dinas Pertanian dan Ketahanan Pangan Provinsi Jawa Timur di Kabupaten Tuban ludes diserbu pembeli.
Prosentase Sertifikasi Tanah Wakaf di Tuban Lampaui Nasional
Prosentase sertifikasi tanah wakaf di Kabupaten Tuban hingga saat ini terbilang tinggi. Bahkan, prosentase sertifikasi tanah wakaf di Bumi Wali tersebut melampaui prosentase tingkat nasional.