Alpukat sudah dikenal luas sebagai buah yang memiliki segudang manfaat bagi tubuh. Lebih lanjut, ternyata minyak alpukat juga tak kalah berkhasiat untuk kesehatan, khususnya untuk perawatan kulit.
Saat menyusui, asupan yang Anda konsumsi bukan hanya untuk tubuh Anda sendiri, tapi juga untuk Si Kecil. Oleh karena itu, menjaga asupan yang Anda konsumsi menjadi hal yang penting.
Usai melahirkan, perempuan mengalami berbagai perubahan pada vagina mereka. Hal ini disebabkan oleh perubahan fisik maupun hormonal.
Program vaksinasi COVID-19 telah dijalankan diberbagai negara sejak awal tahun 2021, termasuk di Indonesia. Beberapa negara mengklaim telah berhasil melaksanakan program vaksinasi COVID-19 kepada sebagian besar warga negaranya dan telah berhasil menekan laju penularan COVID-19 di negara mereka.
Jika ada hal yang perlu menjadi perhatian selama pandemi COVID-19 ini berlangsung, maka ia adalah hubungan antara kurang tidur dan risiko COVID-19. Para ahli meyakini bahwa keduanya saling terkait. Analisis studi telah menemukan bahwa masalah tidur memengaruhi sekitar 40 persen orang selama pandemi, dan mereka yang terjangkit COVID-19 tampaknya memiliki tingkat gangguan tidur yang lebih tinggi.
Marah merupakan emosi alami ketika seseorang menghadapi sebuah ancaman. Tetapi, marah bisa menjadi sebuah masalah ketika orang yang sedang mengalaminya tidak dapat mengontrol emosi tersebut.
Menambahkan sedikit aktivitas fisik dalam keseharian dapat menurunkan tekanan darah dan kolesterol, menurut pedoman baru dari American Heart Association (AHA). Asosiasi tersebut menyarankan agar orang dengan tekanan darah tinggi ringan hingga sedang dan kolesterol tinggi dapat menurunkannya dengan berolahraga.
Menurut Penelitian, pria di Inggris lebih peduli tentang patah hatinya daripada kesehatan jantung sehingga mereka berhenti bekencan untuk menghindari rasa kesal.
Berolahraga dan makan seimbang memang menjadi salah satu kunci populer dalam menurunkan berat badan. Namun sebuah studi menekankan bahwa ada satu minuman yang perlu Anda hindari selama menjalani diet.Â
Ciri-ciri diabetes perlu Anda waspadai supaya Anda bisa menjaga kesehatan secara optimal. Memerhatikan gejala diabetes juga penting dilakukan supaya proses pemeriksaan dokter lebih mudah.
