10 Fakta Menakjubkan tentang Pembuluh Darah
Tubuh kita diciptakan dan didesain dengan sempurna. Setiap bagian tubuh kita, memiliki keunikanyang luar biasa, tak terkecuali pembuluh darah. Inilah fakta-fakta menakjubkan pembuluh darah manusia.
Category : Tag: Sehat
6 Hal Ini Berbahaya Dilakukan Saat Mandi
Mandi adalah kegiatan yang tidak hanya menyegarkan tapi juga menyehatkan. Rutinitas mandi akan menghindarkan Anda dari risiko sakit kulit, hingga dapat meningkatkan mood. Tapi, dalam kondisi tertentu, mandi bisa menjadi kegiatan yang membahayakan jika Anda melakukan hal-hal di bawah ini.
Kenali 8 Gejala Gangguan Cemas yang Sering Tak Disadari
Semua orang pasti cemas ketika menghadapi suatu situasi sulit seperti ketika harus melakukan presentasi di hadapan atasan atau ketika mengalami kesulitan keuangan. Ini hal yang normal. Tapi, pada sebagian orang, kecemasan ini sampai begitu mendalamnya sehingga membuat mereka tidak lagi merasa mampu menjalankan kehidupan mereka sehari-hari.
Agar Kulit Bersih, Kurangi Menggaruk Bagian Tubuh Ini
Menggaruk merupakan gerakan refleks tubuh kita terhadapat beberapa hal yang menimpa kulit. Seperti digigit nyamuk, ada jerawat di wajah atau bagian tubuh yang ada luka. Sayangnya aksi ini bukannya menyembuhkan tapi malah membuat area kulit tubuh Anda menjadi rusak dan tergores.
Kenapa Pilihan Makanan Ibu Hamil Harus Sesuai Golongan Darahnya?
Kebanyakan orang menyebut masa kehamilan dan menyusui sebagai masa "makan berdua" sehingga ibu hamil dan menyusui mudah sekali merasakan lapar. Untuk itulah, bukan hanya menambah jumlah asupan, tapi juga ragam dan kualitas makanan harus diperhatikan, terutama kandungan gizinya.
Cara Efektif Tetap Hidup Sehat di Tengah Kesibukan
Mungkin Anda bekerja 10 jam sehari. Kemudian harus menempuh kemacetan lalu-lintas setiap hari. Sampai rumah, Anda masih harus menyapu, mengepel, menyiapkan makan malam, memeriksa PR anak dan bertukar cerita dengan anggota keluarga.
Lomba LSS Tingkat Kabupaten, Dua Sekolah di Kerek Jadi Kontingen
Sekolah Menengah Pertama (SMP) Negeri 1 Kerek dan Sekolah Dasar Negeri 1 Desa Jarorejo menjadi kontingen Lomba Lingkungan Sekolah Sehat (LLSS) se-Kabupaten Tuban.
Yang Terjadi pada Tubuh jika Mandi Air Dingin Seminggu
Air dingin telah lama digunakan sebagai salah satu terapi untuk cedera otot. Manfaat lainnya adalah membantu penurunan berat badan dan menyegarkan kulit. Ada juga bukti lain yang mengatakan, bahwa air dingin dapat membantu kesehatan mental.
Kondisi Diabetesi yang Perlu Rutin Cek Gula Darah Mandiri
Selain pengaturan pola makan dan konsumsi obat, pasien diabetes (diabetes) juga perlu memonitor kadar glukosa secara teratur untuk mengendalikan gula darahnya.
Rutin Konsumsi Kacang Cegah Penyakit Kronis
Makan segenggam kacang sebanyak lima kali per minggu dapat mengurangi peradangan dalam tubuh, yaitu kondisi yang memberikan kontribusi terhadap berkembangnya penyakit jantung, diabetes dan banyak penyakit kronis lainnya, kata penulis studi di AS baru-baru ini.