Usia remaja dan dewasa muda memiliki jam biologis yang unik. Hingga usia akhir 20an, kita memiliki kecenderungan untuk tidur larut dan bangun lebih siang. Ditambah dengan adanya berbagai tuntutan akademis dan sosial, waktu tidur jadi dikurangi untuk menjawab berbagai tantangan.
<br />Kehamilan di usia matang, alias 35 tahun ke atas memang memiliki beberapa risiko, terutama pada kehamilan pertama.
Mandi, seperti Anda tahu, dapat menyegarkan tubuh dan menenangkan pikiran. Selain itu, menurut jurnal Complementary Therapies di Medicine, berendam dalam air hangat setiap hari selama delapan minggu lebih efektif meredakan kecemasan daripada obat resep. Berikut 5 alasan lain mengapa Anda wajib:
Berlebihnya berat badan secara signifikan meningkatkan risiko terkena diabetes. Namun, siapa sangka, orang kurus juga tak lepas dari risiko diabetes.
Kita kerap mendengar penggambaran seseorang berdasarkan fungsi otaknya. Orang-orang dengan otak kiri yang lebih dominan katanya pintar matematika, sementara otak kanan unggul dalam kreativitas.
Kisah pasangan sejati yang meninggal tak lama setelah pasangannya meninggal, sudah sangat sering terjadi. Menurut penelitian selama sembilan tahun, hal tersebut benar dapat terjadi dan disebut sebagai 'broken heart syndrome' atau sindrom patah hati.
Kenakalan remaja yang melibatkan pelajar dan dunia pendidikan di Tuban, disinyalir semakin parah. Seperti halnya, terjadi kasus penganiayaan di salah satu lembaga pendidikan di Desa Tanggir, Kecamatan Singgahan, Kabupaten Tuban, beberapa hari lalu.
Pada setiap perayaan, baik itu saat hari besar keagamaan, liburan, atau acara keluarga, makan bersama adalah kegiatan utamanya. Makanan yang berlimpah di meja makan bisa membuat kita makan berlebihan.
Mudah, murah, dan efektif dalam menguatkan bonding antara orangtua dan buah hatinya, menjadi alasan mengapa pijat bayi terus dilakukan turun-temurun.
Saat perut kosong di pagi hari, hal yang pertama dilakukan sebaiknya adalah mengisinya dengan makanan.