9 Pilihan Olahraga yang Cocok untuk Orang Usia 50 Lebih
Olahraga bagi orang berusia lanjut seperti usia 50 lebih, sebab dengan bertambahnya usia, metabolisme cenderung melambat, yang dapat menyebabkan peningkatan berat badan.
Olahraga bagi orang berusia lanjut seperti usia 50 lebih, sebab dengan bertambahnya usia, metabolisme cenderung melambat, yang dapat menyebabkan peningkatan berat badan.