Skip to main content

Category : Tag: Manfaat


Berikut Manfaat Kartu Nelayan

Kabupaten Tuban, kini sudah mempunyai kebijakan baru terkait dengan adanya penerapan Kartu Nelayan yang diprioritaskan secara khusus bagi Nelayan.

"Ngopi" Sebelum Olahraga Tingkatkan Performa Fisik

Minuman mengandung kafein, terutama kopi, menjadi andalan banyak orang di seluruh dunia untuk meningkatkan performa fisik, terutama dalam hal konsentrasi dan kewaspadaan. Itu sebabnya minum kopi jadi ritual pagi banyak orang. Manfaat ini juga sudah diakui para atlet dan peneliti.

Mengapa Tidur Siang Baik untuk Anda?

Tidur siang disebut bisa membuat Anda sulit terlelap di malam hari. Namun bila Anda melakukannya dalam waktu yang tepat, tidur siang justru bisa mengembalikan tenaga dan konsentrasi sepanjang hari. Oleh karenanya ini menjadi salah satu cara menghadapi hari yang melelahkan.

Berlari Satu Jam dalam Seminggu Bisa Perpanjang Usia

Para ilmuwan mengungkapkan, berlari selama satu jam dalam seminggu adalah olahraga yang paling efektif untuk meningkatkan harapan hidup. Tak peduli seberapa jauh dan seberapa cepat Anda berlari.

Gerakan Shalat Bisa Redakan Sakit Punggung

Gerakan shalat ternyata dapat mengurangi nyeri punggung jika dilakukan dengan teratur dan benar. Bahkan, rutin melakukan shalat juga menghilangkan kecemasan fisik.

Poltek Mapena Tuban Gelar Seminar Integrasi Pertanian dan Ternak

Upaya pemanfataan sumber daya lokal dalam mewujudkan sentra agribisnis di Kabupaten Tuban dan Bojonegoro dinilai masih kurang. Masih banyak potensi sumber daya lokal di sekitar Kabupaten Tuban dan Bojonegoro yang belum  dimanfaatkan secara optimal, seperti usaha ternak DOKA (Domba Kambing), serta adanya pemanfaatan secara terintegrasi.

Sudahkah Anda Membiasakan Ucapkan Terima Kasih?

 Terima kasih. Hanya dua kata, tetapi manfaatnya bisa luar biasa bagi kesehatan mental. Menurut peneliti di AS, mengucapkan terima kasih kepada orang lain membantu mengatasi depresi.

3 Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan

<span style="color: #222222; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 17.4113px;">Donor darah bisa menyelamatkan nyawa setiap orang yang membutuhkannya. Agar stok darah terus tersedia, orang yang sehat tak perlu ragu untuk menyumbangkan darahnya. Apapun golongan darahnya, yakni A, B, AB, dan O pasti selalu dibutuhkan.</span>