Skip to main content

Category : Tag: Diet


Tips Mengatur Jadwal Makan, Diet Seimbang Penderita Diabetes

Mengatur jadwal diet bagi penderita diabetes sangat penting karena makanan memiliki dampak langsung pada tingkat kadar gula darah. Diabetes adalah kondisi di mana tubuh tidak dapat memproduksi atau menggunakan insulin dengan efektif, sehingga menyebabkan peningkatan kadar gula darah.

Aktivitas Fisik dan Diet Sehat, Upaya Sinergitas Pengendalian Obesitas

Pola makan yang tidak terkontrol, tidak beraktivitas fisik, berat badan yang terus naik, merupakan salah satu tanda yang perlu diwaspadai. Diketahui bahwa ketika mengalami obesitas, maka akan berpotensi memicu berbagai macam penyakit tidak menular seperti diabetes mellitus, kardiovaskuler, dan berbagai penyakit lainnya, Sabtu (6/3/2022).