Category : Tag: Stres

KKN PAR 2023 IAI Al Hikmah Tuban

Kolaborasi Bikin Lilin Aroma Terapi untuk Ringankan Gejala Stres

Lilin saat ini bukan sekedar untuk menerangi ruangan saat lampu padam. Namun, seiring bertambahnya kebutuhan konsumen, lilin juga dimanfaatkan sebagai aroma terapi untuk meringankan gejala stres.

Merajut Bisa Redakan Stres! Ini Penjelasan Owner MaFaz Creaft

Merajut hingga saat ini, menjadi salah satu aktivitas yang banyak dikerjakan oleh masyarakat dikala waktu senggang, terutama pada saat Pandemi Covid-19 melanda Indonesia, yang mengharuskan masyarakat beraktivitas di rumah saja, Senin (16/1/2023).

Cegah Stress, Peternak di Tuban Putarkan Musik untuk Bebeknya

Dalam memelihara hewan ternak unggas, baik ayam maupun bebek ternyata banyak kendala yang sering dihadapi oleh para peternak. Salah satunya ialah hewan yang rentan mengalami stress.

Jemaah Haji Indonesia Diimbau Tidak Lelah dan Stres Jelang Armuzna

Tiga hari menjelang Arafah Muzdalifah dan Mina (Armuzna), seluruh jemaah haji asal Indonesia diimbau untuk tidak lelah dan stres. Dibutuhkan kondisi fisik yang prima bagi jemaah haji untuk dapat mengikuti rangkaian ibadah wajib haji, Senin (4/7/2022).

Jangan Panik, Ini Cara Mengatasi Ikan Hias yang Stres

Ikan hias merupakan salah satu hewan yang banyak digemari oleh masyarakat diberbagai kalangan, terlebih dimasa pandemi saat ini. Sebab, orang lebih cenderung menghabiskan waktunya dengan hobi-hobi barunya termasuk memelihara ikan hias.

Manfaat Butterfly Hug bagi Kesehatan Mental, Efektif Redakan Stres dan Kecemasan

Cemas merupakan salah satu emosi atau perasaan yang wajar terjadi pada setiap orang. Biasanya rasa cemas ini muncul ketika seseorang memikirkan masa depan yang belum terjadi. Bukan hanya itu, rasa cemas juga dapat terjadi saat seseorang akan menghadapi suatu hal namun merasa tidak memiliki kemampuan cukup untuk melakukannya.

Termasuk Tertawa, 6 Hal Sederhana Berikut Bisa Bantu Redakan Stres

Stres menyebabkan tubuh melepaskan kortisol dan adrenalin, dua hormon yang membuat Anda lebih waspada. Kondisi ini kemudian akan menegangkan otot dan meningkatkan tekanan darah serta detak jantung Anda.

Cara Sederhana Menurunkan Hormon Stres: Ngobrol dengan Sesama Perempuan

Penelitian dari Beckman Institute for Advanced Science and Technology, University of Illinois Urbana-Champaign menyatakan bahwa curhat antar perempuan bisa meredakan stres. Berbicara dengan sesama perempuan bisa mengurangi kadar hormon stres Anda.

Ketahui 5 Tanda Umum Seseorang Alami Depresi Klinis

Saat menghadapi hari yang berat di rumah maupun di tempat kerja, wajar jika Anda merasa sedih dari waktu ke waktu. Tapi hal ini tidak sama pada orang yang menghadapi depresi klinis.