Berat Badan Naik? Variasikan Olahraga Pembakar Lemak
Selain memerhatikan pola makan, olahraga juga penting dilakukan untuk membakar lemak. Dengan banyaknya pilihan aktivitas fisik, kita tentu ingin mencari olahraga yang membakar lemak paling banyak.
Category : Tag: Olahraga
Tampil Beda, Ngontel Sambil Bagi Kornet dan Masker
Komunitas sedulur Pemuda Lawas (PeLas) Kabupaten Tuban memiliki kebiasaan unik dibanding pesepeda lainnya. Setiap kali ngontel selalu ada sentuhan kegiatan lain.
Liga 3 Segera Bergulir, Catat Jadwalnya
Persatuan Sepakbola Seluruh Indonesia (PSSI) telah mengeluarkan surat keputusan terkait bergulirnya Liga 3 tahun 2020.
Pemkab Kembangkan Tempat Olahraga Baru Terintegrasi Wisata
Bupati Tuban, Fathul Huda menyatakan Pemerintah Kabupaten (Pemkab) telah membangun sejumlah fasilitas olahraga untuk dimaksimalkan.
Reward Prestasi Olahraga di Tuban Rp65,5 Juta
Di akhir 2019, Dinas Pariwisata Kebudayaan Pemuda dan Olahraga (Disparbudpora) Tuban merealisasikan program reward siswa berprestasi di bidang olahraga
2 Siswa SD Alam El-Yamin Sabet Medali Cabor Silat
Mengukir prestasi gemilang bisa dilakukan sejak usia dini. Seperti yang dibuktikan oleh 2 siswa yang asal Sekolah Dasar (SD) Alam El-Yamin Semanding Tuban ini misalnya.
Begini Cara Mudah Pinjam SBWT Sebelum Ada Perda
Semua orang tentu ingin menggelar acara di Stadion Bumi Wali Tuban (SBWT). Pusat kegiatan olahraga di Kelurahan Gedongombo, Kecamatan Semanding, Tuban ini boleh dipinjam untuk umum.
Susu dan Makanan yang Harus Dihindari Sebelum Berolahraga
Sebelum olahraga, Anda disarankan mengisi bahan bakar tubuh Anda dengan makanan atau minuman. Pilihan camilan sebelum berolahraga memainkan peran penting dalam kinerja Anda selama latihan yang intens. Camilan yang tidak tepat bisa membuat Anda tidak nyaman, sama halnya ketika berolahraga tanpa bahan bakar yang cukup.
Haruskah Berolahraga Saat Sedang Menstruasi?
Beberapa perempuan mengalami gejala seperti sakit perut, kembung, kelelahan dan sakit kepala selama periode menstruasi. Aktivitas fisik mampu membantu mengurangi gejala – gejala tersebut dan gejala lainnya.
Turnamen Voli Temaji Cup 1 Sukses
Baru kali pertama menggelar turnamen bola voli langsung berjalan sukses.