4 Hal yang Memicu Wanita Sering Merasa "Bad Mood" saat Menstruasi
Mengalami nyeri, kram, hingga kembung saat memasuki masa menstruasi adalah hal yang umum dirasakan para wanita.
Category : Tag: Mood
Ups, Bad Mood Ternyata Bisa Menular
Ketika salah satu rekan kerja terkena batuk pilek, Anda mungkin sudah bisa menebak bahwa virus sudah mulai menyebar ke lingkaran sosial, dan kemungkinan Anda atau rekan yang lain bisa ikut tertular. Rupanya, hal serupa bisa terjadi bila menyangkut suasana hati, menurut sebuah studi dari University of Warwick.
Ini Cara Hindari "Mood Swing" saat Ramadhan...
Pagi tadi, Anita (27) merasa senang karena terhindar dari macet sebelum ke kantor. Namun, siang ini ia jadi kesal sebab bosnya terlambat lagi menghadiri rapat. Ditambah, pekerjaannya makin menumpuk akibat ada teman kantornya yang cuti.
Redakan Stres dengan Konsumsi Probiotik
Bila mood sedang naik turun, mudah stres, merasakan tanda-tanda awal depresi, asupan probiotik yang cukup dapat membantu memperbaiki mood dan menjaga kesehatan mental.
Yang Dialami Tubuh Gara-gara Kurang Tidur
Terlalu sering menggunakan gadget bisa memberikan efek samping yang tidak diinginkan, susah tidur. Hal tersebut akan berdampak pada tubuh dan pikiran.