Durian adalah raja buah. Selain rasanya yang legit, ternyata juga kaya manfaat.
Berikut 7 manfaat buah durian:
1. Menjaga tekanan darah
Durian Memiliki Senyawa yang Mengandung Belerang Seperti Ethanethiol dan Turunan Disulfida
Selain itu Durian juga Memiliki Kandungan Gula yang Berkontribusi Terhadap Kesehatan Jantung
2. Menstabilkan Gula Darah
Durian Punya Kemampuan Antidiabetik Karena Senyawa Bioaktif Dalam Buah
3. Meningkatkan energi
Buah Durian Tinggi Karbohidrat, Ketika Dikonsumsi akan Membantu Mengisi Kembali Tingkat Energi yang Hilang
4. Membantu pencernaan
Buah Durian Merupakan Sumber Serat yang Baik, Sehingga Berperan Penting Dalam Kesehatan Pencernaan
5. Mengurangi rasa sakit
Ekstrak Cangkang Durian Diketahui Mengandung Obat Penghilang Rasa Sakit dan Antibiotik.
Ekstrak Kulit Durian juga Dapat Membantu Meredakan Batuk
6. Menginduksi tidur dan menurunkan depresi
Durian mengandung Tryptophan, Asam Amino Senyawa Penginduksi Tidur Alami
yang Memetabolisasikan Hormon Melatonin dan Serotonin
7. Meningkatkan kesehatan tulang
Durian merupakan Sumber Kalsium dan Fosfor yang Baik
Buah ini Bekerja Secara Kolaboratif untuk Membangun Tulang
.png)
.png)
.png)