Tuesday, 14 December 2021 20:00 Berawal dari Sekadar Hobi hingga Jadi Instruktur senam Aerobik Kementerian Kesehatan (Kemenkes) telah mengeluarkan anjuran untuk olahraga minimal 30 menit dalam setiap harinya. read more
Friday, 09 July 2021 17:00 Asyik senam Sore, Ibu-Ibu Dibubarkan Paksa Berolahraga di tengah pandemi Covid-19 saat ini, tentu bisa menjaga ketahanan imun tubuh terhadap serangan penyakit. Namun berbeda halnya dengan aktivitas senam ibu-ibu yang terpaksa dibubarkan oleh Kepolisian Sektor (Polsek) Soko sebab berkerumun. read more
Friday, 17 January 2020 09:00 senam Bareng Songsong Kilang Minyak di Sumurgeneng Forum Komunikasi Pimpinan Daerah (Forkopimda) Tuban bersama warga melakukan senam bareng, menyongsong pendirian kilang minyak di Lapangan Desa Sumurgeneng, Kecamatan Jenu, Kabupaten Tuban, Jawa Timur. Diprakirakan total peserta mencapai 8.000 orang. read more
Friday, 27 December 2019 08:00 senam Bareng Lansia, Sekda Minta Formi Akomodir Olahraga di Luar KONI Sekretaris Daerah Kabupaten Tuban, Budi Wiyana bersama ratusan lansia dan pegawai Pemkab Tuban senam bersama di kompleks Tuban Sport Center, Gedongombo, Semanding, Jumat (27/12/2019). read more
Thursday, 12 December 2019 12:30 Ikuti Sepeda Santai, Gowes dan senam Berhadiah Mobil Ikuti Sepeda Santai, Gowes dan senam Berhadiah Mobil read more
Thursday, 29 November 2018 07:00 Agar Efektif, Wanita Harus Lakukan Kegel "Ribuan" Kali senam kegel atau penguatan otot dasar panggul seringkali dilakukan seorang wanita, biasanya setelah melahirkan atau ketika usia lanjut. Otot dasar panggul yang kencang bukan hanya dibutuhkan untuk hubungan seksual, tapi juga kesehatan secara umum. Tak hanya dianjurkan bagi ibu yang baru melahirkan atau wanita usia lanjut, kegel juga dianjurkan bagi wanita yang menderita kesulitan menahan buang air kecil. read more
Saturday, 07 April 2018 08:00 Perempuan Bangsa Lombakan senam Lagu Kabeh Sedulur Sekitar 250 perempuan terlihat memenuhi area Indoor Tenis, Jalan Dr Wahidin Sudirohusodo, Sabtu (7/4/2018) pagi. Mereka datang untuk mengikuti senam masal dan lomba yang diadakan DPC Perempuan Bangsa Kabupaten Tuban. read more
Monday, 15 August 2016 20:00 senam Perwosi Ramaikan Semarak HUT RI di Kenduruan Sambut Hari Ulang Tahun (HUT) Kemerdekaan Republik Indonesia yang ke-71, tim penggerak Pembinaan Kesejahteraan Keluarga (PKK) Kecamatan Kenduruan, Kabupaten Tuban, Jawa Timur menggelar Lomba senam Perwosi yang dilaksanakan di pendapa kecamatan setempat, Senin (15/8/2016). read more
Sunday, 10 January 2016 14:00 Hari Libur, PKK Tanggulangan Adakan senam Rutin Hari libur ini ibu Pembinaan Kesejahteraan Keluarga (PKK) Desa Tanggulangin, Kecamatan Montong, Kabupaten Tuban mengisi dengan kegiatan senam. senam yang dilakukan setiap hari minggu tersebut diikuti oleh 50 peserta. read more
Friday, 04 December 2015 09:00 Apa Kabar Bumi Wali? Menengok Rutinitas senam Pagi SDN 1 Pakel Jumat (04/12/2015) setiap pagi hari di Sekolah Dasar Negeri (SDN) 1 Dasa pakel, Kecamatan Montong, Kabupaten Tuban dilaksanakan kegiatan senam bersama. read more
Friday, 03 February 2023 14:00 Blok Tuban TV Sosok Ki Susiyanto, Perajin Wayang & Dalang Kondang Asal Tuban read more
Thursday, 27 October 2022 12:00 Tantangan Era Digital Jadi Latar Belakang Local Media Summit 2022 Perwakilan dari Manajemen blokMedia Group, bloktuban.com mengikuti kegiatan Local Media Summit 2022 yang diselenggarakan di Perpustakaan Nasional (Perpusnas) Republik Indonesia, Jalan Medan Merdeka Selatan, Jakarta Pusat, Kamis (27/10/2022).... read more
Tuesday, 07 February 2023 10:00 Membangun Kesejahteraan dan Ekonomi Masyarakat Manusia merupakan makhluk sebagai pelaku utama di dalam yang namanya lingkungan, dimana manusia tidak lepas dari kebutuhan untuk hidup dan tergantung dari kondisi lingkungan tempat dimana ia berada.... read more
Wednesday, 08 February 2023 10:00 Lowongan Kerja Untuk SMA Sederajat Bagian Operator Forklift Wing's Penempatan Lamongan Lowongan kerja bagain operator forklift di PT Inti Niaga Pranasari atau Wing's untuk penempatan Lamongan telah dibuka.... read more