Bagaimana Membentuk Perut Six Pack?
Anda sudah melakukan ratusan kali sit up dan crunches, namun saat melihat cermin, perut masih terlihat menggembung dan belum menunjukkan tanda-tanda akan memperlihatkan otot kotak-kotak alias six pack.
Anda sudah melakukan ratusan kali sit up dan crunches, namun saat melihat cermin, perut masih terlihat menggembung dan belum menunjukkan tanda-tanda akan memperlihatkan otot kotak-kotak alias six pack.
Sekolah Menengah Pertama Nahdlotul Ulama (SMPNU) Hidayatul Ulum, Desa Talun, Kecamatan Montong, Kabupaten Tuban membagikan ratusan bungkus Takjil gratis kepada pengguna jalan.
Ketua Koni Kabupaten Tuban, H. Mirza Ali Mansyur menggelar buka bersama Insan Pers se-Kabupaten Tuban di Faleeha Seafood, Komplek Ruko Merak, Jl Tuban-Merakurak, Minggu (18/6/2017).
Pemandangan calon anggota baru Remaja Islam Masjid Agung Jawa Tengah (Risma-JT) sedang melaksanakan pengabdian (baca: KKN untuk Mahasiswa) dalam bentuk kamping ke beberapa masjid –di Semarang– sungguh patut untuk diapresiasi.
Sejumlah pengerjaan perbaikan jalan di Kabupaten Tuban mulai dihentikan jelang pelaksanaan lebaran idul fitri, tepatnya H-7.
Pada musim mudik Lebaran 2017 ini Polres Tuban berencana menggunakan jalur alternatif Tuban selatan. Hal itu jadi pilihan petugas lantaran di Jalur Pantai Utara (Pantura) Tuban diprediksi rawan macet. <div dir="auto"> </div>
Sebanyak 14 Sekolah Menengah Pertama (SMP) di Kabupaten Tuban menerapkan Kurikulum 2013 (K-13). Sekolah tersebut sebelumnya telah melalui bimbingan dan pengajuan oleh tim pengawas lapangan. <div dir="auto"> </div>
Rumah Kasroni (57), seorang pengusaha Palawija sekaligus seorang guru Pegawai Negeri Sipil (PNS), yang berada di RT/01 RW/01 Desa Jarorejo, Kecamatan, Kerek, Kabupaten Tuban disatroni maling, Sabtu (17/6/2017) Malam.
Hingga Hari Raya Idul Fitri 1438 H yang hanya tinggal beberapa hari lagi, Jalan Poros Kecamatan Grabagan-Semanding masih berlubang dan bergelombang.
Pengeboran sumur Albatros Putih-1 (ABP-001) di Desa Jamprong, Kecamatan Kenduruan, Kabupaten Tuban, Jawa Timur dinyatakan selesai sampai Total Depth (TD). Sumur yang diproyeksikan akan dibor sampai kedalaman 1.725 meter True Vertical Deep (mTVD) itu akhirnya dihentikan pada kedalaman 1100 mTVD sejak bulan Maret lalu.