Kenali Perbedaan Nyeri Otot dan Cedera Usai Olahraga
Nyeri otot merupakan bagian alami dari setiap olahraga rutin. Tandanya, otot telah bekerja dan Anda mendapatkan “hasil” dari sesi olahraga.
Nyeri otot merupakan bagian alami dari setiap olahraga rutin. Tandanya, otot telah bekerja dan Anda mendapatkan “hasil” dari sesi olahraga.
Tiga kendaraan, yang melintas di Jalur Pantura Tuban, Minggu (30/9/2018) ini terlibat Kecelakaan Lalu Lintas (Lakalantas) di Jalan Tuban-Bulu KM 30-31 Dusun Mamer, Desa Margosuko, Kecamatan Bancar, Kabupaten Tuban. Akibatnya, dalam kecelakaan itu sebanyak empat orang mengalami luka-luka.
Berhenti merokok itu sulit. Namun, bukan berarti mustahil kalau kamu benar-benar membulatkan tekad. Ketahui saja bahwa penyakit-penyakit akibat rokok setidaknya telah merenggut 235 ribu jiwa per tahun di Indonesia.
Rizki, seorang bocah yatim piatu asal Dusun Jati, Desa Kedungmulyo, Kecamatan Bangilan, Kabupaten Tuban akhirnya mendapatkan Surat Pernyataan Miskin (SPM) dari Dinas Kesehatan setempat, Selasa (25/9/2018). SPM tersebut bisa digunakan untuk menjalani pengobatan geratis di Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Dr. Koesma Tuban.
Pertamina Eksplorasi dan Produksi (Pertamina EP) menggelar Sekolah Jurnalistik 2018 di beberapa tempat di Kecamatan Soko dan Kecamatan Rengel, Kabupaten Tuban. Dua kecamatan itu merupakan wilayah dekat Pertamina EP Sukowati Field.
Setelah melewati rangkaian ujian tes perangkat desa kemarin. Kini, sejumlah perangkat desa baru yang berada di wilayah Kecamatan Montong, Kabupaten Tuban dilantik oleh masing-masing Kepala Desa (Kades), Minggu (23/9/2018).
Blok Media Group (BMG) yang membawahi blokBojonegoro.com dan blokTuban.com punya dua wartawan dengan kompetensi Utama. Hal itu dipastikan dua perwakilan BMG; Chief Executif Officer (CEO) BMG, Muhammad Abdul Qohhar dan Pemimpin Redaksi blokTuban.com, Sri Wiyono dinyatakan berkompeten dan lulus Uji Kompetensi Wartawan (UKW) angkatan 24 yang digelar Persatuan Wartawan Indonesia (PWI) Jawa Timur.
Belum banyak orang yang mengenal buah tin, karena buah yang berasal dari Asia Barat itu masih tergolong langka di Indonesia. Namun di Kabupaten Tuban terdapat dua orang yang berhasil membudidayakan buah tin ini.
Dari 41 wartawan yang mengikuti uji kompetensi wartawan (UKW) Persatuan Wartawan Indonesia (PWI) Jawa Timur (Jatim), tidak semuanya dinyatakan lulus .
Semua orang mendambakan bangun pagi dengan badan terasa bugar. Namun sayang, yang sering terjadi justru kebalikannya. Alih-alih bangun tidur dalam kondisi yang segar, kamu mungkin malah mengeluhkan pegal linu di sekujur tubuh.