20:00 . Meninggalnya KPPS Tuban Diduga Kuat Kelelahan   |   19:00 . Ketua DPRD Tuban : Pemilu Serentak Perlu Dikaji   |   18:00 . Sempat Pingsan, Anggota KPPS di Semanding Meninggal Dunia   |   17:00 . Beberapa Titik CCTV Akan Dipasang di Gudang Penyimpanan Surat Suara   |   16:00 . Kuliner Ekstrim Biawak, Begini yang Dirasakan Penggemar...   |   12:00 . Rekapitulasi Surat Suara Kecamatan Dijaga Ketat   |   11:00 . Hari Kartini, Pertamina Diskon Bright Gas Rp21.000   |   10:00 . Kamar Kejiwaan Khusus Caleg Gagal di RSUD Koesma Sepi   |   08:00 . Warisan Sejarah di Bumi Wali   |   07:00 . Siapa Saja yang Layak Diundang dalam Pernikahan Anda?   |   06:00 . Hari Kartini 2019, Ini Sejarah & Kutipan Inspiratifnya   |   18:00 . Heboh.....! Emak-emak Bakar Diri   |   17:00 . Stok Aman, Harga Bengkoang Mojomalang Selalu Stabil   |   16:00 . Cikal Bakal Warga Menilo di Makam Eyang Pendek   |   15:00 . Tanpa Didampingi Keluarga, Begini Kondisi SR di RSNU   |  
Mon, 22 April 2019
Jl. Sunan kalijogo Gang Latsari 1 No. 26 Tuban, Email: bloktuban@gmail.com

Thursday, 11 April 2019 07:00

Makanan Pedas Berkhasiat untuk Kesehatan Tubuh

Makanan Pedas Berkhasiat untuk Kesehatan Tubuh

Reporter: -

blokTuban.com - Ada yang bilang, makan makanan mengandung cabai itu menyehatkan. Ada juga yang bilang, kalau terlalu banyak makan makanan pedas, justru bisa membahayakan kesehatan. Mana yang benar, ya? Yuk, simak hasil perbincangan Temali dengan dr. Retno Wulandari di bawah ini:

Manfaat Makan Makanan Pedas

1. Menyehatkan jantung

Makan pedas ternyata bisa meningkatkan kesehatan jantung. Soalnya, cabai mengandung Capsaicin, yang efektif melawan inflamasi atau salah satu faktor pemicu sakit jantung.

2. Melancarkan sirkulasi darah

Banyak makan pedas dapat melancarkan sirkulasi darah dalam tubuh. Itu karena cabai kaya akan kandungan vitamin C dan A.

3. Membantu menurunkan berat badan

Kandungan Capsaicin dalam cabai akan mempercepat metabolisme. Otomatis, membantu tubuh membakar kalori lebih cepat.

4. Anti kanker alami

Pertumbuhan sel kanker dapat diperlambat oleh kandungan Capsaicin. Pada beberapa kasus, sel-sel kanker jadi mati tanpa merusak sel-sel sehat di sekitarnya.

5. Menjaga mood

Makan pedas bisa menyeimbangkan mood yang sedang tidak bagus. Apalagi, jika yang dimakan adalah cabai merah. Dengan mengonsumsi cabai merah, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin dan serotonin, yang bertugas menghilangkan rasa nyeri. Sehingga, kita akan merasa nyaman.

Bahaya Makan Makanan Pedas

Makan makanan pedas jadi berbahaya, jika terlalu banyak. Terlalu banyak makanan pedas bisa membuat asam lambung naik dan mengiritasi dinding lambung. Akibatnya, perut jadi nyeri. Bagi mereka dengan lambung sensitif, kelebihan asam lambung bisa berakibat pada usus, yang menyebabkan seseorang diare dan sakit kepala.

*Sumber: kumparan.com

Tag : pendidikan, kesehatan

Loading...

PEDOMAN KOMENTAR

Ayo berpartisipasi membangun budaya berkomentar yang baik. Kolom komentar tersedia untuk diskusi, berbagi ide dan pengetahuan. Gunakanlah bahasa yang baik dalam berekspresi. Setialah pada topik. Jangan menyerang atau menebar kebencian terhadap suku, agama, ras, atau golongan tertentu.

Pikirlah baik-baik sebelum mengirim komentar.




blokTuban TV

Redaksi

Suara Pembaca & Citizen Jurnalism

  • Sunday, 21 April 2019 08:00

    Warisan Sejarah di Bumi Wali

    Warisan Sejarah di Bumi Wali Di Tuban banyak sekali wahana wisata yang memang sudah menjadi tujuan para wisatwan domestik maupun non domestik. Namun, sebenarnya bagaimana sih sejarah wisata yang ada di ujung barat Provinsi Jawa...

    read more

Lowongan Kerja & Iklan Hemat

  • Saturday, 09 February 2019 13:00

    Waspada Modus Penipuan Rekrutmen Holcim di WhatsApp

    Waspada Modus Penipuan Rekrutmen Holcim di WhatsApp Sehubungan dengan maraknya kembali modus penipuan rekrutmen Holcim yang beredar lewat akun media sosial WhatsApp, masyarakat di Kabupaten Tuban, Jawa Timur dan sekitarnya diminta waspada. Semua pihak harus lebih hati-hati,...

    read more